Потентността е способността да се постигне ерекция и да се поддържа през целия полов акт. Тук ерекцията играе много важна роля.
Причини за намаляване на потентността
Ерекцията е състоянието на пениса, когато той е пълен с кръв и има достатъчна еластичност за поставяне във влагалището. С други думи, това е възможност да се почувстваш мъж, да създадеш здраво потомство. Освен това редовният сексуален живот е възможен само при пълна, здравословна потентност. Освен това половият живот подобрява кръвообращението и функционирането на всички функции на тялото.
За съжаление, в момента повече от 35% от мъжете изпитват еректилна дисфункция и това е първата стъпка към проблеми с потентността. Също така, поради проблеми с потентността, вероятността от проблеми с кръвоносните съдове се увеличава, а оттам и инфаркти, инсулти . . .
За да получите стабилна ерекция, както всеки знае, се нуждаете от достатъчно количество тестостерон. И ако концентрацията на този хормон в тялото е намалена, тогава не можете да се надявате на добра потентност. Причините за намаляване на потентността включват:
- Консумация на алкохол. Алкохолът засяга тестисите, а те са отговорни за производството на тестостерон.
- Пушенето. Тютюнът допринася за стесняване на кръвоносните съдове, тоест кръвообращението се влошава, включително на гениталиите. Като цяло, тук наистина трябва да изберете. Или цял ден лежиш на дивана с бира и цигара, или си в леглото с красива жена. Между другото, за някои това е много силна мотивация . . .
- Възрастови промени. Около 50-годишна възраст производството на тестостерон намалява.
- Стрес, постоянно натоварване на работа и у дома. Всичко това води до отказ на мозъка да дава сигнали за производството на хормона тестостерон. Работите цял ден, тялото вече е изтощено, а освен това го принуждавате да прави секс. Не! Мозъкът няма да го направи. Стресът може да се дължи и на неуспешен полов акт, неувереност в себе си, страх от нещо. Така или иначе, трябва да се отървете от него. Ако не сами, то има лекари. Те се наричат сексопатолози, психотерапевти.
- Заседнал начин на живот. Влошава се кръвообращението на малкия таз. И всички органи на малкия таз, включително пениса.
- Лишаване от сън. Умора… Вече описано по-горе.
- Небалансирано хранене. Води до намаляване на метаболизма, затлъстяване и влошаване на общото състояние на организма
- Заболявания на мъжката полова област. И не само сексуални. Също така заболяване на бъбреците, ендокринната система, простатата.
- Наднормено тегло. Работата е там, че мастните натрупвания в корема „задушават" жлезите, които произвеждат тестостерон. Освен това, ако има наднормено тегло, холестеролът се повишава и се отлага по вътрешните стени на кръвоносните съдове, нарушава притока на кръв, нейната проходимост през съдовете и пълненето на кръвта. И както вече знаем, пенисът също се пълни с кръв през съдовете . . . има отслабване на ерекцията и влошаване на потентността. За да проверите дали имате наднормено тегло, просто измерете обиколката на корема си. За мъжете - 94 см или повече вече е затлъстяване.
Без значение колко странно може да звучи, шофьорите и шофьорите могат да бъдат поставени на първо място. И всичко това поради факта, че постоянното треперене, нарушено кръвообращение в таза, възпаление на простатата и в резултат на това намаляване на желанието и намаляване на ерекцията. Всичко това е елементарно премахнато, но нашите мъже го пренебрегват.
Освен това вдишването на бензинови пари също има пагубен ефект върху "мъжката сила", дори ако в малки количества не причинява отравяне. А също и зимно плуване, зимен риболов и тези, които обичат да седят на студено (да, да, опасно е не само за момичетата! ), Миньори, работници с постоянно повишени температури, като работници в горещи магазини . . . Също така, намаляването на потентността може да бъде временно и постоянно.
Временно: на първо място е психо-емоционалният фактор и липсата на сън, последван от алкохол, тютюнопушене, наднормено тегло . . . Ако този фактор бъде идентифициран и елиминиран навреме, тогава потентността скоро ще се възобнови.
Постоянни: най-често причинени от психични разстройства, заболявания с различна етиология и нездравословен начин на живот. Тук няма нужда от медицинска помощ.
Как да увеличите потентността без хапчета
По правило това е много деликатен проблем и мъжете не бързат да посетят лекарите. Ето защо предлагаме на вашето внимание общите правила, които допринасят за увеличаване на потентността.
В момента на пазара се появиха много лекарства, които обещават възстановяване, повишаване на потентността, но имат много странични ефекти и не винаги са толкова добри, колкото се рекламират. В повечето случаи това е поредният рекламен трик на нашите фармацевти. И освен това, както вече разбрахте, причините могат да бъдат напълно различни и няма едно вълшебно хапче за всички. Всеки има свои собствени заболявания и всяко лекарство има показания и противопоказания.
За съжаление, ние не рекламираме смъртни случаи от приемането на такива лекарства. Преди и дори сега много лекарства за потентност включват вещество като йохимбин, което се използва за лечение на сърдечни аритмии. И то в големи количества, а за някои хора изобщо е противопоказано.
Вещества като карнидин и испанска муха са мощни нервнопаралитични агенти. Като всяка отрова, тя предизвиква конвулсии. А през 18-ти век, когато се използват само тези лекарства, този вид конвулсии дори има свое име.
И може би най-безвредното нещо, което може да бъде от независимата, неконтролирана употреба на този вид наркотици, е потискането на производството на собствен хормон. Поради това мъжете могат да се чувстват непълноценни и някои използват такава дума като "кастрати". Дори и да сте уверени в това лекарство, то е с много добро качество, приятели ви посъветваха, все пак не е препоръчително да приемате това лекарство, защото не се знае как ще се отрази на тялото ви.
Безопасно лечение
Най-доброто лекарство е нормализирането на общото здраве. За да направите това, добавете животински мазнини към диетата: черен дроб, птиче месо, говеждо месо, витамини B, E, C, цинк, селен. Тези храни повишават производството на тестостерон. Спортът и здравословното хранене също трябва да станат спътници в живота. И разбира се, трябва да се откажете от алкохола и пушенето.
Билковите отвари също са полезни за потентността. Като мащерка, коприва, женшен. В допълнение, малки дози биостимуланти, мултивитамини, обучение, втвърдяване и, разбира се, лечението на остри и хронични заболявания са безопасни за нашето тяло.
В момента фармацевтичните компании процъфтяват и можете да вземете всякакви мултивитамини. Тези, които са подходящи за вас. Тези, които съдържат вещества, които липсват в тялото ви: съдържащи магнезий, калий, калций, флуор, желязо.
Много вещества, които отдавна се използват за повишаване на имунитета, подобряване на метаболизма, повишаване на потентността. Сега те се наричат биостимуланти: лимонена трева, женшен, елеутерокок, златен корен, коприва . . .
В крайна сметка нашето тяло е хармонична система и ако нещо се обърка, тогава цялото тяло страда. Подобряването на общото състояние на тялото също ще има положителен ефект върху качеството на интимния живот.
Но имаме такъв манталитет, че колкото повече, толкова по-добре. Това е същото като да пиете, варете чай или билки, пиете мултивитамини, биостимуланти или специални хапчета за потентност. Всичко си има дози. Например, същите безвредни биостимуланти в големи дози могат да причинят безсъние, превъзбуда, неврози, сривове, апатия.
Повишаване на потентността чрез физически методи.
- Масаж на скротума и тестисите. Помага за повишаване на имунитета, подобрява храносмилането, успокоява нервната система, повишава тестостерона.
- Упражнение за повишаване на ерекцията. Корекция на преждевременната еякулация, профилактика на простатит, тонизиране на ерекцията.
- Кегел упражнения. Въздействие върху PC-мускулите (мускулите на любовта), въздействие върху продължителността на половия акт, лечение на простатит.
- Масаж за повишаване на потентността. Методът, използван в източната медицина, е много прост, способен рефлексивно да подобри потентността.
Не всичко опира до човека. . .
Има много "партньорски" масажи, упражнения, които се предлагат на двойки. Също така, ако мъжът вече не е млад плюс, например първата среща, някакъв друг страх води до смазващи неуспехи, загуба на самочувствие. Не забравяйте, че понякога не е нужно да бързате и не само жените се нуждаят от проста грижа и обич . . . И това е много по-важно от всяко животинско привличане. Тя може да положи някои усилия, за да нормализира интимния си живот, ако наистина има нужда от това. В крайна сметка става дума за две. Основното нещо е да бъдете търпеливи и да не губите надежда. Винаги има изход.
Митове и факти
След приема на хапчето е невъзможно да се отървете от ерекцията. Всичко е мит! Дори след като вземете „вълшебното" хапче, трябва да прибягвате до стимулация (ласки, целувки). Ерекцията няма да дойде без допълнителна стимулация и също няма да продължи.
Рисковата група включва само мъже над четиридесет години. Мит! Разбира се, това е най-често, но има редица причини, които водят до еректилна дисфункция и по-младото поколение: артериална хипертония (сега тя е много млада), диабет, различни заболявания на сърдечно-съдовата система.
В напреднала възраст това определено ще се случи и няма да работи. Това е вярно!
Стареене на тялото - ще бъде с всеки. И както казахме по-горе, тялото е едно цяло . . .
Еректилната дисфункция е чисто мъжка и няма ефект върху жената. Мит! Неудовлетворената жена винаги се забелязва и дори ако съпругът й е на нерви, постоянни сривове, един гняв . . . Вярно е, защото човек се чувства непълноценен.
Никога не е твърде късно!
В историята има примери, когато мъже над шестдесет години стават бащи. Например Чарли Чаплин.
Да вземем същия Херкулес, но не от детските исторически книги. Защо Херкулес е кредитиран за тринадесетия труд? Няма да познаете за нищо! Защото той успя да прави секс с петдесетте дъщери на цар Теспий.
Ориенталските мъже са имали поне сто наложници и още толкова жени! Техните задължения включват не само хранене на камилите, готвене, почистване, миене . . .
Ето какви бяха мъжете. Между другото, андролозите (има такива специалисти) смятат, че днешните мъже също имат такава сила . . .